便利グッズ 骨格筋率で基礎代謝を図る体重計
体重計を新しく買いたいと思ったとき、これからは単に体の重さを計るではなく、体脂肪や筋肉の量などを知りたくなります。
特に注目されているのは、骨格筋率と言うものです。
基礎代謝には筋肉が重要
筋肉の中にはいろいろな筋肉があります。
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